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  • 田阳区:新时代文明实践“快乐‘孕’动·守护女性健康”百人瑜伽公益活动圆满落幕
    日期:2020-11-23  发布:网站管理员  浏览:46  举报:投诉举报

    为进一步丰富新时代文明实践,深入推进“健康促进医院”建设,营造社会关爱母婴健康氛围,帮助更多准爸妈们树立科学孕育观念,增强自然分娩的信心。11月14日上午9点,由百色市田阳区妇女联合会、百色市田阳区卫生健康局主办,百色市田阳区妇幼保健院承办的田阳区新时代文明实践“快乐‘孕’动·守护女性健康”百人瑜伽公益活动在田州古城广场隆重举行。

    近年来,孕期瑜伽受到了妈妈们的热捧,作为一项很好的“孕”动项目。经常参加孕期瑜伽的孕妈们个个神采奕奕,表示全身心都得到了放松。

    孕产瑜伽是将严谨的临床产科知识与经验和瑜伽运动相结合,运用于女性的备孕、孕期、产时以及产后等几个特殊时期,坚持练习孕产瑜伽不仅可以缓解孕产妇紧张焦虑情绪,加强身体肌肉的力量和韧性,减少各种常见的不适症状,还可以促进自然分娩,利于产后恢复。更能让孕妈妈心情愉悦、优雅并安全的度过几个特殊时期,帮助妈妈和孩子的家庭获得幸福的出生体验。

    活动现场,我院孕妇学校瑜伽老师带领参加活动的女神们进行了一场舒适的瑜伽体验,动作设计主要针对孕前、孕期及产后,让大家缓解心情、舒缓压力;并增强腹肌、盆底肌肉的力量增加产力,从而助于顺产。

    田阳区新时代文明实践“快乐‘孕’动·守护女性健康”百人瑜伽公益活动的启动,又为选择顺产的准妈妈们拉开了一个以爱之名的序幕。顺产并不只是一个孕产妇的坚持、一个家庭的选择,而是全社会共同地支持和鼓励。孕产瑜伽是田阳区妇幼保健院孕妇学校的一项重点特色课程之一,2016年率先引进孕妇学校课堂,至今已有将近1万人次参加并受益,其中瑜伽体式臀位横位调整、瑜伽体式诱发宫缩是产科的特色服务项目,这个项目的开展有效提高自然分娩率、降低剖宫产率。愿更多的准妈妈能参与进来,让自然分娩成为孕产妇选择的主流。


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